换季降温易敏感,如何能让肌肤“暖”起来?

最近这段时间,每天的最低温都在零摄氏度以下。穿上厚实衣物的你可别忘了,我们的肌肤也同样需要保暖。在冷空气中,皮肤的新陈代谢速度减慢,细胞调节能力减弱,加上室内外的温差大,肌肤很容易“缺氧”,泛红、发痒、干燥脱皮等都是肌肤已经敏感的症状,脸部保暖刻不容缓。



想要让自己的肌肤“穿得暖”,就一定不能忽略基础的清洁以及补水保湿功课。只有先做好清洁类的减法护肤,才能让后续的保养品更好地吸收进去。


在洁面产品的挑选上,要选择既能够温和清洁又不伤害肌肤的产品。进入初冬后肌肤微循环速度减慢,皮肤不像夏天一样会经常出油,所以最好能够杜绝含有皂基成分的洁面产品,尽量选择弱酸性的洗面奶,避免产品碱性太强给肌肤表层造成不必要的伤害。


另外要注意不要过度清洁,减少每天清洁的次数,早晚各1次、每次不超过1分钟就已足够,过度的清洁会带走原本的水分,让肌肤越洗越干。



给肌肤“穿”上一层质感醇厚、润泽度更高的面霜,可以调节好肌肤的水油平衡,让肌肤应对环境的反应机制保持在一个健康的状态。


随着现在气温的骤降和空气相对湿度的降低,肌肤内含有的水分也会相应减少,面部肌肤很容易出现缺水和干燥的现象,好的面霜就能起到对症下药的作用。



在面霜的选择上应尽量避免使用添加酒精等刺激成分的产品,温和型且质地较为滋润的面霜可以抵御寒冷对肌肤的损伤,也能维持面部水油平衡,帮助恢复肌肤天然的免疫机能。



皮肤表面温度和肌肤对保养品的吸收速度有很大关系,因此想在初冬提高护肤品的吸收效率,就要在护肤的过程中给皮肤进行按摩加温。


在涂抹面霜的时候,建议通过由下往上、由内至外的打圈按摩来提升皮肤的温度,既能促进肌肤循环排毒,又能充分打开肌肤的吸收通道,还有辅助提拉紧致的功效。


配合含有植物成分的按摩精油可以促进肌肤深层内部的代谢,能让面部肌肤血液循环更通畅,即使天再冷,面色也能很红润。



寒冷的天气对我们的肌肤伤害最大的不是紫外线和干燥,而是温差。眼周肌肤的厚度只有面部肌肤的三分之一,极易因为缺失水分而出现皱纹,冷热交替也会导致眼部循环不畅从而加深黑眼圈。


因此一定要给眼部肌肤穿好保温衣,选择保湿度高的眼霜,能在有效调节眼部肌肤温差的同时锁住水分,涂抹眼霜时将双手搓热,迅速点按在眼睛四周,再用手指按住一会儿,眼霜就能很快被吸收。


新京报记者 李铮 图片 视觉中国 校对 柳宝庆

 
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