自制柠檬美白保湿水方法大盘点三种简易法教你永保白嫩肌肤

一颗酸酸的柠檬可以为我们的皮肤补充各种维生素,还具有神奇的美白祛斑功能,下面小编给你介绍如何自制柠檬美白保湿水以及几种柠檬美容的方法推荐163nvren.com。赶紧来学习一下吧!

  一颗酸酸的柠檬可以为我们的皮肤补充各种维生素,还具有神奇的美白祛斑功能,但这酸溜溜的家伙味道可真不怎么样,如何利用简单的材料带来惊人的美肤效果,这是每个爱美女性的必修课,小编给你介绍如何自制柠檬美白保湿水以及几种柠檬美容的方法。赶紧来学习一下吧!

  一、柠檬美肌能量

  柠檬是世界上最有药用价值的水果之一,它富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等,对人体十分有益。维生素C能维持人体各种组织和细胞间质的生成,并保持它们正常的生理机能1 6 3 n v r e n c o m。柠檬是高度碱性食品,具有很强的抗氧化作用,对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等十分有效。

  柠檬汁的美容作用及美容机理可以概括为以下几方面:

  1 减少色素生成,使皮肤白皙。

推荐阅读:教你在家自制简单面膜 为你介绍三款水果面膜的做法

  2 营养护肤作用

  3 消毒去垢、清洁皮肤的作用原文

一颗酸酸的柠檬可以为我们的皮肤补充各种维生素,还具有神奇的美白祛斑功能,下面小编给你介绍如何自制柠檬美白保湿水以及几种柠檬美容的方法。赶紧来学习一下吧!

  如何制作柠檬水

  做法一

  其实柠檬水好做,关键是每次用不完一只,余下的不好保存,下面这个方法可以让大家随时喝到新鲜的柠檬水。

  1、超市去买一个新鲜的柠檬,以光泽较好为优,最好买所谓的进口柠檬,这样口感明显比国产的好1 6 3 n v r e n c o m

  2、回去后洗净用纸巾擦干(最好先用清水冲洗干净),,放在冰箱里冻上两个小时,不要太久也不要时间太短,短了冻不透,久了切着太困难 。

  3、用切片刀在干净的水果板上将柠檬切成薄片,一个柠檬约切15片到20片,这个过程要快,然后装入一个带盖的保鲜盒。

  4、放入冰箱冷冻室,需要使用时将开水晾凉或直接用矿泉(纯净)水等,以每杯水半片大小为宜,如用壶可以入一至两片原文

  5、可以适当加入蜂蜜或冰糖等调味。

  6、不要用过热的水泡,那样会损失柠檬的香味和营养价值,在夏天和秋天这个方法可以让你一个柠檬喝上半个月可口的柠檬水。

 
®关于本站文章™ | 若非注明原创,默认 均为网友分享文章,如有侵权,请联系我们™
㊣ 本文永久链接: 自制柠檬美白保湿水方法大盘点三种简易法教你永保白嫩肌肤