激素肥胖怎么减少吃含脂类多的食物

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  激素肥胖的减肥方法!    
不一定会胖多少,因人而异。但是吃激素之所以会胖,是因为激素引起体内新陈代谢异常,简单地说就是促进其他物质转化为脂肪,而且激素也会增进食欲原文服药期间应该控制饮食,少吃含脂类多的食物,就会一定程度上缓解变胖。还要适当补充点钙哦,防止骨质酥松推荐。希望采纳哦!!!  
首先我想问一下你现在还在服激素吗?如果停服了可以先到医院抽血查一下你的激素是多少?接下来你必须先去除体内的激素才可以进一步想到减肥。我也曾服用过激素的中药,在停后的一年用中药来排出体内的激素,因为激素如果不除它始终在你体内,冶病先求本吗!

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  等到体内激素一个安全的标准时才可以减肥,我没有什么好方法,基本上就是晚上这一餐去除并散步慢运动,另外就是不要经常吹空调,适当的流汗也是排毒,去除体内的寒气,坚持每天两餐七分饱就行了,虽然很慢但是不伤身体,我从过年到现在已经瘦了三十斤了,我想应该会继续瘦下去吧!  
十来天就可以恢复呀!!  
建议你多喝白开水中药说了水可以排出体内毒素!!   
有的有效果有的没有效果。吃激素胖了和吃饭胖了不一样的1~6~3~女~人~网。  
打激素胖起来一般比较难减肥,将冷水煮沸,加入薰衣草,菩提子,洋甘菊,冰糖,用小火煮约2分钟,滤出茶汁即可.  

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