零成本去黑眼圈变身电眼美女

零成本摆脱“熊猫眼” 抹掉黑眼圈不砸钱

  现在的妹子工作压力大,在外忙活了一整天,晚上回家还不忘追韩剧,睡眠不足很容易出现黑眼圈。相信大家一定有用眼霜的习惯,如果能找到一款合适的眼霜,再配合按摩加调理,“抹黑”效果可谓锦上添花!

  黑眼圈成因:

  黑眼圈是由于眼部疲劳、衰老,静脉血管血流速度过于缓慢,眼部皮肤红血球细胞供氧不足,静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多,形成慢性缺氧,血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。想要去掉黑眼圈,通过眼部按摩促进血液循环是重点。

  方法一:眼周穴位按摩法

  按摩起源于中医,在按摩过程中,按压重点穴位对改善黑眼圈大有帮助,我们的眼周的重点穴位有如下几个。

  从眉头到眉梢:攒竹穴、鱼腰穴、丝竹穴

  眼周:太阳穴、瞳子?穴、睛明穴和四白穴

眼周穴位按摩法

  按摩步骤:

  step1 先将无名指按在眼头位置,再用指腹沿下眼睑轻轻按摩。

  step2 以轻柔的力度按摩太阳穴位置,然后由太阳穴向内按回眼头位置。重复5-10次。

  step3 接着将拇指置于眼头位置。

  step4 以拇指按压下眼角位置,最后如画圆圈般向外移至太阳穴两侧,重复按摩5-10次。

  方法二:耳部按摩提拉

  我们的五官是一体的,一个部位出问题了会引起其他感官的反应。你也许没听说过吧,耳部按摩提拉也能改善黑眼圈,因为耳部有些肌肉与眼部相关,按摩耳部能起到促进眼部循环的作用。如果嫌穴位按摩麻烦不妨尝试下这种按摩法。

  Step 1 一只手按在耳前的中心位置,另一只手把耳朵往外轻轻提拉。

  Step 2 手指在耳垂处轻轻按捏。

  方法三:绿茶熏蒸眼周

  绿茶有明目的作用,用绿茶熏蒸眼部可以缓解眼部疲劳,蒸汽的温度还能加速血液循环。操作方法也超级简单。

  你只需沏一杯绿茶,用蒸汽熏蒸眼部肌肤即可。但操作过程中不要使用太烫的水,自己感觉舒适就行,温度太高反而会刺激娇嫩的眼周肌肤。

  方法四:眼周敷冰牛奶

  牛奶是常见的美容佳品,对于美白保湿有一定的功效,用来去黑眼圈也很方便,既能外敷又能内调。

  取一定量的牛奶和水一起混合,然后放入冰箱里冰冻几分钟,用化妆棉沾湿,把它敷在眼部四周,并进行5-10分钟的按摩,再用水洗净,有效改善黑眼圈的同时,使肌肤光滑,细腻。

  方法五:饮食调理

  黑眼圈能通过食补得到缓解,因为肌肤是身体的晴雨表,身体健康肌肤问题也不会找你。下面给大家推荐一款去黑小食谱。

  取黑豆30克,雪梨1~2个,将梨去皮切片,加适量水和黑豆一起放在锅内,先用大火煮开,再用小火煮烂。吃梨喝汤,连吃1个月后,就能见到明显的效果。

 
®关于本站文章™ | 若非注明原创,默认 均为网友分享文章,如有侵权,请联系我们™
㊣ 本文永久链接: 零成本去黑眼圈变身电眼美女